Как стать собой, не боясь потерять других?

Вот и я здесь, на этом волнующем форуме, где можно поделиться своими мыслями, переживаниями, а может быть, и найти поддержку. Уж не знаю, что именно подтолкнуло меня написать, но вдруг это место и есть то, что мне нужно. Интересно, кто еще здесь такие, как я? 😊 Давайте начнем с того, что я – человек с постоянным потоком мыслей. Иногда кажется, что мои мозги просто не могут остановиться, и каждый день – это новая история, новая борьба с самой собой. Почему-то я всегда ощущала, что мне нужно что-то менять, что-то улучшать в жизни, но вот как именно – понять не могла. Кто-нибудь испытывал такие же странные переживания? Я уверена, что не одна такая. Как-то раз задумалась о том, что бы случилось, если бы я, например, не боялась быть собой? Это же такая странная штука – бояться себя. Мы ведь часто даже не осознаем, что, стремясь угодить окружающим, мы теряем свою уникальность. Да, я знаю, что это звучит как какой-то банальный совет из книжек по саморазвитию, но… может быть, именно сейчас стоит задуматься, а что для меня значит быть собой? Вот вам пример из жизни. Несколько лет назад я познакомилась с девушкой, которая была абсолютно уверена в себе. Как она это делала? Не знаю, но с ней было так легко общаться! Она могла разговаривать о чем угодно, и было ощущение, что ей абсолютно не важно, как я к этому отношусь. Это было невероятно привлекательно, и в какой-то момент я подумала: а что если я тоже начну думать как она? Но тут, конечно, начались сомнения… А вдруг я перестану быть хорошей, а вдруг начну раздражать людей своим мнением и множеством идей? Вот тут я и задумалась, что, возможно, все проблемы начинаются из-за того, что мы слишком часто задумываемся о мнении окружающих, а не о своем собственном. Почему это так сложно – сделать первый шаг и перестать строить из себя что-то, кем ты не являешься? По сути, это в какой-то степени кажется страшным и даже рискованным, но что если эта «я» – самая настоящая? А потом подумала, что ведь на самом деле, все эти размышления – это всего лишь внутренний конфликт, который многие из нас переживают, но не все умеют с ним справляться. Может, стоит научиться быть добрее к себе, перестать так сильно переживать, что скажут другие, и просто научиться жить в своем ритме? Но как сделать это? Где тот самый момент, когда можно отпустить все страхи и начать действовать? Может быть, все дело в том, что у нас слишком много ожиданий от себя? Мы всегда стремимся быть идеальными: учёными, мамами, коллегами, подругами… А что если бы мы просто позволили себе быть обычными людьми, со своими слабостями, неудачами, но при этом тоже способными на успехи, радости и настоящие переживания? Может быть, не нужно стремиться быть идеальными, чтобы быть счастливыми? Это, наверное, как раз тот вопрос, который я решила задать себе в этом году. На самом деле, мне кажется, что форумы – это отличное место для поиска ответов на такие вопросы. Не так давно я наткнулась на несколько тем, где люди делились переживаниями о том, как тяжело быть в обществе, как трудно не переживать по поводу внешности или мнения других. И знаете, что я поняла? Мы все с вами примерно одинаковые! Мы все сталкиваемся с похожими проблемами, и если бы каждый из нас смог выслушать другого, это бы многое изменило. Есть ли у вас такие моменты, когда кажется, что вот-вот все наладится, и ты станешь той самой уверенной личностью, но потом что-то идет не так? А что делать, если вдруг снова накатывает чувство, что ты не достаточно хорош? Признаться, я часто ловлю себя на этих мыслях, но вот что меня успокаивает – мы все проходим через такие этапы. И может быть, иногда стоит просто позволить себе быть несовершенным. Кто знает, может, это и есть ключ к тому, чтобы стать по-настоящему счастливым? Я знаю, что это длинный и, может быть, запутанный пост, но мне бы очень хотелось узнать, что вы думаете по этим вопросам. Может, у кого-то уже есть свой опыт преодоления этих внутренних барьеров? Я уверена, что многие из нас переживают похожие вещи, и важно делиться этим, обсуждать, искать поддержку. Кстати, а кто еще сталкивался с моментами, когда ты вроде бы и готов двигаться вперед, но как только сталкиваешься с каким-то препятствием, теряешь уверенность? Я, например, так часто! Ну, ладно, наверное, пора заканчивать на этом. Ощущение, что написала прям целую книгу! 😅 Но буду рада обсудить с вами все эти вопросы. Надеюсь, эта тема вам откликнется!